İnsülin ve Glukagon Nasıl Çalışır?

İnsülin ve glukagon, kan şekeri seviyelerini düzenlemek ve vücudunuzun sürekli enerji kaynağına sahip olmasını sağlamak için birlikte çalışır.

İnsülin ve glukagon, vücudunuzdaki kan şekeri seviyelerini (yani şekeri) düzenlemeye yardımcı olan hormonlardır. Glikoz, yediğiniz yiyeceklerden gelir ve vücudunuza yakıt sağlamak için kan dolaşımınızda hareket eder.

İnsülin, şekerin enerji olarak kullanılıp kullanılmayacağını veya glikojen olarak depolanıp depolanmayacağını kontrol eder. Glukagon, hücrelere glikojeni tekrar şekere dönüştürmeleri için sinyal verir.

İnsülin ve glukagon, kan şekeri seviyenizi dengelemek ve vücudunuzun ihtiyaç duyduğu aralıkta tutmak için birlikte çalışır.

İnsülin nasıl çalışır?

Sindirim sırasında karbonhidrat içeren yiyecekler glikoza dönüştürülür. Bu glikozun çoğu kan dolaşımınıza gönderilir ve kan glikoz seviyelerinde artışa neden olur, bu sinyallerGüvenilir Kaynak pankreasınızın insülin üretmesini sağlar.

İnsülin, vücudunuzdaki hücrelere kan dolaşımınızdan glikoz almalarını söyler. Glikoz hücrelerinize doğru hareket ettikçe, kan glikoz seviyeleriniz düşer.

Bazı hücreler enerji olarak glikoz kullanır. Karaciğeriniz ve kaslarınız gibi diğer hücreler, fazla glikozu öğünler arasında yakıt olarak kullanılan glikojen adı verilen bir madde olarak depolar.

Glukagon nasıl çalışır?

Glukagon, insülinin etkilerini dengelemek için çalışır.

Yemek yedikten yaklaşık 4-6 saat sonra, kanınızdaki glikoz seviyeleri düşer. Bu, pankreasınızın glukagon üretmesini tetikler .

Bu hormon, karaciğerinize ve kas hücrelerinize depolanan glikojeni tekrar glikoza dönüştürmeleri için sinyal gönderir. Bu hücreler daha sonra glikozu kan dolaşımınıza salar, böylece diğer hücreleriniz onu enerji için kullanabilir.

İnsülin ve glukagon ile bu geri bildirim döngüsü sürekli hareket halindedir. Kan şekeri seviyelerinizin çok düşmesini önleyerek vücudunuzun sürekli bir enerji kaynağına sahip olmasını sağlar.

Kaynak: Health Line : How Insulin and Glucagon Work